• Les bains bouillonnants
Dans une cabine individuelle, vous profitez durant 15 à 20 minutes d'un bain d'eau de mer chauffée entre 34° et 38°C. Exceptionnellement concentrés en oligo-éléments et sels minéraux, ces bains peuvent être tonifiants, ou relaxants, selon le programme choisi et les algues utilisées.

• La douche à jet
En position debout, vous êtes puissamment massé par un jet d'eau de mer chauffée dirigé par un hydrothérapeute. Un effet tonifiant immédiat et une stimulation de la circulation de tout le corps.

• La douche à affusion
Allongé sur le ventre, vous recevez sur l'ensemble du corps des milliers de micro-gouttelettes d'eau de mer. Un massage profondément relaxant, particulièrement recommandé dans la cure sérénité Thalassazen.

• La douche sous-marine
Détendu dans un bain d'eau de mer chaude, vous êtes massé par un jet sous-marin dirigé par un hydrothérapeute. La circulation sanguine est activée, l'élimination des toxines favorisée.

• Le soin oligo-base
Soin exclusif Daniel Jouvance, il se déroule en deux phases : une brumisation de fines gouttelettes d'eau de mer enrichie en oligo-éléments et sels minéraux et une relaxation multi-sensorielle. Découvrez-le notamment dans la cure bien-être Océaforme.

• Les enveloppements d'algues et de boues marines
Dans une cabine individuelle, vous pénétrez à l'intérieur d'un caisson chauffé qui laisse votre tête à l'air libre. Votre corps, enduit d'un mélange d'algues ou de boues marines choisies en fonction de vos besoins est caressé par une chaude brumisation… Vous laissez pénétrer les oligo-éléments pour une profonde reminéralisation. Les boues ont en outre des vertus très précieuses notamment dans la cure Océathérapie spécifique dos. Les enveloppements d'algues au lithotamnium, riche en calcium, sont une composante essentielle de la cure Océafémina plénitude.

• L'aquagym détente, l’aquaforme et l'aquagym minceur
Une gymnastique en apesanteur dans une eau de mer chauffée à 33°C. Moins fatigante que la gymnastique traditionnelle, elle est aussi plus efficace grâce à la formidable résistance de l'eau. L'aquagym minceur est une aquagym qui fait travailler tout particulièrement les zones rebelles pour les affiner et les raffermir. Idéale pour les deux cures minceur Océalgue et Océadiététique.

• L'aquagym spécifique dos
En apesanteur dans l'eau de mer chaude, des mouvements très doux pour assouplir chaque région du dos. Découvrez-la dans votre cure Océathérapie spécifique dos.

• La relaxation en piscine
En musique et sous apesanteur, le corps parfaitement détendu dans l'eau de mer chauffée à 33°, vous effectuez des exercices respiratoires spécifiques propices à une détente profonde du corps et de l'esprit.

• Le cardio aquatraining
Pendant 25 minutes, coaché par le kiné du Centre, vous effectuez dans la piscine d'eau de mer, des exercices nécessitant un effort cardio-vasculaire modéré, mais continu. Intégrées à la cure Océarelax hommes, ces séances sont un moyen idéal pour reprendre une activité sportive en douceur…

• La gym individualisée (coaching)
Une séance pédagogique, totalement personnalisée, conçue et dirigée par un éducateur sportif en fonction de vos besoins.

• L'étirement postural (stretching)
Postures spécifiques accompagnées d'une respiration abdominale appropriée permettant l'étirement et le renforcement des muscles profonds. A la portée de tous, des exercices très intéressants pour entretenir son capital physique !

• La sophrologie
Découvrez une technique de relaxation particulièrement efficace pour évacuer vos tensions et retrouver une bonne qualité de sommeil. Découvrez-la notamment dans la cure sérénité Thalassazen.

• Les séances santé du dos
Animées par un kinésithérapeute, des explications et des applications pratiques pour vous apprendre les bons mouvements qui soulagent votre dos et les exercices pour le renforcer. Des séances essentielles dans votre cure Océathérapie spécifique dos.

• Le modelage relaxant du dos
Par effleurages, ce modelage chasse en douceur les tensions musculaires pour un apaisement simultané des zones sensibles. Providentiel dans votre cure Océathérapie spécifique dos.

• Le modelage relaxant du corps "relaxocéan"
Un modelage d'inspiration californienne… Chaque partie du corps est massée, pressée, étirée... Un ressourcement total.

• Les modelages amincissants et raffermissants
Des modelages pour affiner ou raffermir tout le corps en améliorant la circulation, en éliminant les toxines et en favorisant les échanges cellulaires. Des modelages spécifiques qui accompagnent les 2 cures minceur ainsi que la cure Océafémina plénitude.

• Le modelage Aquaprana
Un modelage stimulant, du visage et du corps, réalisé avec une huile tiède enrichie en huile de sésame et en actifs marins. Ce modelage ainsi que les modelages Aquaramla et Dalaï Ananda, issus des rituels de bien-être du monde, sont à découvrir dans la cure Océamassages.

• Le modelage énergétique du dos
A partir de manoeuvres successives sur les méridiens du dos, un rééquilibrage naturel de vos énergies.

• Les shiatsu relaxants (du visage, du crâne, des bras)
Une stimulation douce de certains points par lesquels passent les méridiens, pour chasser les tensions, libérer et harmoniser les énergies.

• Le gommage au sel marin purifiant
Un modelage gommant de tout le corps réalisé avec un mélange spécifique d'huile à la bugrane et de sel de Guérande purifiant. La peau est incroyablement douce et parfaitement préparée pour les soins thalasso ou les modelages.

• Le modelage Dalaï Ananda
Un modelage d'inspiration tibétaine le long des méridiens qui parcourent le corps pour réharmoniser les énergies, drainer et atteindre un niveau de détente insoupçonné.

• Le modelage Aquaramla
Technique exclusive Daniel Jouvance issue de la tradition marocaine, un modelage énergétique à l'Huile Sensuelle de Massage Aquamondi enrichie en huile d'Argan (et à l'extrait de spiruline) et aux sachets de sable chaud du désert.

• Le modelage drainant
Un modelage anti-cellulite pour stimuler l'élimination des déchets et de l'eau en excès dans les tissus.

• Les massages de kinésithérapie personnalisés
Des massages déterminés par le kinésithérapeute en fonction de vos besoins et/ou de votre pathologie.

• Le Cellu M6®
Le Cellu M6® est un appareil de haute technologie qui reproduit la méthode classique du "palper-rouler". Particulièrement efficaces contre la cellulite, ces massages améliorent la circulation lymphatique et le retour veineux. Le corps est affiné, la peau d'orange visiblement estompée. A découvrir avec votre cure Océadiététique coaching minceur !

• La pressothérapie
Une méthode très efficace pour lutter contre la cellulite : vos jambes sont enveloppées dans des bottes pneumatiques qui se gonflent progressivement de la cheville à la ceinture, alternant pressions et relâchements pour activer le drainage. Idéale pour réduire certains désagréments liés à la ménopause dans votre cure Océafémina plénitude.

• Le soin du dos avec application de boue marine
Un soin du dos complet qui se déroule en 3 phases : purification avec un gommage au Leepam, vapeur et extraction des comédons … puis modelage relaxant du dos pour une détente profonde… Enfin, application de boue marine reminéralisante.

• Le grand soin redensifiant visage et corps
Un véritable rituel de beauté ! Pendant que le corps est enveloppé dans un bain de lait raffermissant Symbiocéa, le visage est d'abord purifié grâce à un gommage doux, puis parfaitement détendu par un modelage avec le soin jour Symbiocéa. La peau est prête à recevoir le masque redensifiant Biostructure. Le rituel s'achève par un modelage du corps. Un grand moment de la cure Océafémina plénitude !

• Le soin visage essentiel
Après un démaquillage parfait de la peau, le visage est purifié avec un gommage Vitalité Marine… Instant relaxation avec la pose du masque, puis application d'un soin du jour adapté à vos besoins.
Le teint est éclairci, les traits détendus !
L'espace spa du Centre vous propose également tous les soins esthétiques classiques et les épilations.

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