Les soins d’hydrothérapie, d’algothérapie, et les soins en piscine

• Les bains bouillonnants
Dans une cabine individuelle, vous profitez d’un bain d’eau de mer chauffée entre 33° et 37°C. Exceptionnellement concentrés en oligo-éléments et sels minéraux, ces bains peuvent être tonifiants, relaxants ou drainants, selon le programme choisi et les algues utilisées.

• La douche à jet
En position debout, vous êtes massé par un jet d’eau de mer chauffée dirigé par un hydrothérapeute. Un effet tonifiant immédiat et une stimulation de la circulation de tout le corps.

• La douche à affusion
Allongé sur le ventre, vous recevez sur l’ensemble du corps des milliers de micro-gouttelettes d’eau de mer. Un massage profondément relaxant, particulièrement recommandé dans la cure Thalassazen.

• La douche sous-marine
Détendu dans un bain d’eau de mer chaude, vous êtes massé par un jet sous-marin dirigé par un hydrothérapeute. La circulation sanguine est activée, l’élimination des toxines favorisée.

• Le soin oligo-base
Soin exclusif Daniel Jouvance, il se déroule en deux phases : une brumisation de fines gouttelettes d’eau enrichie en oligo-éléments et une relaxation multi-sensorielle. Découvrez-le notamment dans la cure Océathérapie Forme.

• Les enveloppements d’algues et de boues marines
A l’intérieur d’un caisson chauffé qui laisse votre tête à l’air libre, votre corps, enduit d’un mélange d’algues ou de boues marines choisies en fonction de vos besoins est caressé par une chaude brumisation… Vous laissez pénétrer les oligoéléments pour une profonde reminéralisation. Les boues ont en outre des vertus très précieuses notamment dans la cure Océathérapie Dos. Les enveloppements d’algues au lithothamnium, riche en calcium, sont une composante essentielle de la cure Océathérapie Plénitude.

• Les cataplasmes de boue auto-chauffante
Un soin clé dans la cure Océathérapie Articulations…
Ces cataplasmes ont des vertus antalgiques. Selon avis médical, ils sont appliqués sur les régions douloureuses (genoux, épaules, nuque, mains, pieds…).

• La mobilisation articulaire en piscine
Sous la direction du kinésithérapeute, dans l’eau de mer chaude, vous effectuez des étirements de chacun des groupes musculaires et pratiquez des mouvements actifs au niveau de toutes les articulations : de la tête jusqu’aux chevilles. Résultat : un assouplissement de tous les groupes musculaires.

• L’aquagym détente, l’aquaforme et l’aquagym minceur
Une gymnastique en apesanteur dans une eau de mer chauffée à 32°C. Moins fatigante que la gymnastique traditionnelle, elle est aussi plus efficace grâce à la formidable résistance de l’eau.
L’aquagym minceur est une aquagym qui fait travailler tout particulièrement les zones rebelles pour les affiner. Idéale pour les cures minceur Océalgue...
Les séances d’aquagym minceur & fermeté de la cure Océalgue Fermeté peuvent être effectuées avec des haltères et des bottes spécifiques.

• L’aquagym spécifique dos
En apesanteur dans l’eau de mer chaude, des mouvements très doux pour assouplir chaque région du dos. Découvrez-la dans votre cure Océathérapie Dos.

• La relaxation en piscine
En musique et sous apesanteur, le corps parfaitement détendu dans l’eau de mer chauffée à 32°C, vous effectuez des exercices respiratoires spécifiques propices à une détente profonde du corps et de l’esprit.

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Les activités physiques en salle

• La gym individualisée (coaching)
Une séance pédagogique, totalement personnalisée, conçue et dirigée par un éducateur sportif diplômé d’Etat en fonction de vos besoins.

• La sophrologie
Découvrez une technique de relaxation particulièrement efficace pour évacuer vos tensions et retrouver une bonne qualité de sommeil. Découvrez-la notamment dans la cure Thalassazen.

• L’étirement postural
Postures spécifiques accompagnées d’une respiration abdominale appropriée permettant l’étirement et le renforcement des muscles profonds. A la portée de tous, des exercices très intéressants pour entretenir son capital physique !

• Les séances santé du dos
Animées par un kinésithérapeute, des explications et des applications pratiques pour vous apprendre les bons mouvements qui soulagent votre dos et les exercices pour le renforcer. Des séances essentielles dans votre cure Océathérapie Dos.

• Les séances de do-in
Une technique d’auto-massage qui vise à relancer la circulation par une série de pressions, de frictions et de martelages sur les méridiens d’acupuncture.

• Les séances de chi-ball™
Une gymnastique inspirée des disciplines chinoises pour relancer les énergies, revitaliser et régénérer le corps. Elle se pratique avec une petite balle imprégnée d’huile essentielle choisie en fonction de son état et procure un bien-être tant physique qu’émotionnel.

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Les modelages esthétiques et massages kinés

• Les modelages amincissants et raffermissants
Des modelages pour affiner ou raffermir tout le corps en améliorant la circulation, en éliminant les toxines et en favorisant les échanges cellulaires. Des modelages spécifiques qui accompagnent les cures minceur Océalgue.

• Le modelage relaxant du corps Aquamondi Bretagne
Un modelage d’inspiration californienne… Chaque partie du corps est massée, pressée, étirée... Un ressourcement total.

• Le modelage relaxant du dos
Par effleurages, ce modelage chasse en douceur les tensions musculaires pour un apaisement simultané des zones sensibles. Providentiel dans votre cure Océathérapie Dos.

• Les modelages shiatsu (du visage, du crâne, des bras)
Une stimulation douce de certains points par lesquels passent les méridiens, pour chasser les tensions, libérer et harmoniser les énergies.

• Le modelage Aquamondi Provence
Un modelage-hommage à la Provence, tout en effleurages, réalisé avec de l’huile d’olive, des huiles essentielles et des compresses aromatiques de fleurs de lavande. Les tensions s’effacent, le corps se relaxe, l’esprit s’évade…

• Le modelage énergétique du dos
A partir de manoeuvres successives sur les méridiens du dos, un rééquilibrage naturel de vos énergies.

• Le modelage Aquamondi India
Un modelage stimulant, du visage et du corps, réalisé avec une huile tiède enrichie en huile de sésame et en actifs marins. Ce modelage ainsi que les modelages Aquamondi Maroc et Aquamondi Himalaya, issus des rituels de bien-être du monde, sont à découvrir dans la cure Thalassamonde.

• Le modelage Aquamondi Maroc
Technique exclusive Daniel Jouvance issue de la tradition marocaine, un modelage relaxant et dynamisant à l’Huile Sensuelle de Massage Aquamondi enrichie en huile d’Argan (et à l’extrait de spiruline) et aux compresses de sable du désert.

• Le modelage Aquamondi Himalaya
Un modelage d’inspiration tibétaine le long des méridiens qui parcourent le corps pour réharmoniser les énergies, drainer et atteindre un niveau de détente insoupçonné.

• Le modelage drainant
Un modelage anti-cellulite pour stimuler l’élimination des déchets et de l’eau en excès.

• Les massages de kinésithérapie personnalisés
Des massages déterminés par le kinésithérapeute en fonction de vos besoins et/ou de votre pathologie.

• Le gommage au sel marin purifiant
Un modelage gommant de tout le corps réalisé avec un mélange spécifique d’huile à la bugrane et de sel de Guérande purifiant. La peau est incroyablement douce et parfaitement préparée pour les soins thalasso ou les modelages.

• Les autres gommages
Une palette de modelages gommants – Aquamondi Maroc au sel marin et au sable du désert, Aquamondi India au sel marin et à l’huile de sésame, Aquamondi Provence à l’huile d’olive et aux éclats de noyaux d’olive – pour éliminer en douceur les rugosités et impuretés de la peau…

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Les autres soins

• Le Cellu M6®
Le Cellu M6® est un appareil de haute technologie qui reproduit la méthode classique du “palper-rouler”. Particulièrement efficaces contre la cellulite, ces massages améliorent la circulation lymphatique et le retour veineux. Le corps est affiné, la peau d’orange visiblement estompée.
A découvrir avec votre cure Océalgue Diététique !

• La réflexologie plantaire
Une technique de massage manuel à base de stimulations et pressions sur les points réflexes de la plante du pied. Une méthode douce qui favorise la détente, soulage les douleurs, améliore la circulation des énergies et des fluides dans le corps.

• La pressothérapie
Une méthode très efficace pour lutter contre la cellulite : vos jambes sont enveloppées dans des bottes pneumatiques qui se gonflent progressivement de la cheville à la ceinture, alternant pressions et relâchements pour activer le drainage. Idéale pour réduire certains désagréments liés à la ménopause dans votre cure Océathérapie Plénitude.

• Le soin du dos avec application de boue marine
Un soin complet qui se déroule en 3 phases : purification avec gommage, vapeur et extraction des comédons… puis modelage relaxant pour une détente profonde… Enfin, application de boue marine reminéralisante.

• Grand Cérémonial – Soin Détente Profonde
Deux heures de plénitude où chaque partie du corps est soigneusement étirée, décontractée et massée en profondeur de la pointe des pieds à la racine des cheveux….un moment de pur bonheur.

• Le soin visage essentiel
Après un démaquillage parfait de la peau, le visage est purifié avec un gommage Daniel Jouvance… Instant relaxation avec la pose du masque, puis application d’un soin du jour adapté à vos besoins. Le teint est éclairci, les traits détendus !

L’espace spa du Centre vous propose également tous les soins esthétiques classiques et les épilations.